orientamento nutrizionale

Raggiungere uno stato psico-fisico soddisfacente permette di vivere pienamente e con energia la vita quotidiana. Questo è possibile attraverso un Orientamento Nutrizionale che insegni le corrette abitudini alimentari e che coinvolga i vari aspetti dell’individuo.

nutrizione sportiva

L’alimentazione in funzione di un’attività sportiva di qualsiasi livello si può ottimizzare seguendo alcuni semplici consigli. Cerchiamo di capire insieme come ottenere il meglio dal nostro organismo e come dare il massimo. 

BLOG

Appunti di educazione nutrizionale

Salute e benessere con l’alimentazione, per la vita e lo sport

Dalla salute alla performance: un percorso necessario   Mi chiamo Marco Caccialupi, sono un Naturopata, mi…

19 maggio 2017

Correre meglio mangiando bene! Guida per i principianti del running

“Voglio iniziare a correre”! Con l’arrivo della stagione più calda un ottimo proposito da mettere…

19 maggio 2017

alimentazione-mountain-bike

Nutrizione, Nutrienti e Metabolismo nella pratica della MTB

Nutrizione e corrette proporzioni per una massima efficienza nella Mountain Bike.   Quando parliamo di nutrizione dobbiamo…

12 maggio 2017

Allergie e Intolleranze alimentari nello sport

Cosa sono e come interferiscono nell’attività fisica.   Siamo in un’epoca dove le scelte alimentari…

7 maggio 2017